Pólen Apícola - Benefícios

segunda, 13 de junho de 2016

As abelhas em sua alimentação diária necessitam de mel e pólen. As abelhas o coletam, aglutinam e transportam o grão em uma estrutura apropriada existente em sua pata traseira e utilizam para sua alimentação. O Apicultor coleta este pólen em forma de grânulos diretamente das abelhas. Sofre variações de cor, odor, sabor, e aparência na dependência da flor visitada pela abelha. São grânulos em geral com sabor adocicado e odor agradável, com certo amargo residual, sua cor tem tons variados de amarelo, marrom, verde, vermelho ou branco.

O pólen possui uma grande importância na alimentação das abelhas, pois ele é sua principal fonte de proteínas, minerais e gorduras, sem as quais as abelhas não teriam condições de desenvolver satisfatoriamente seus órgãos e glândulas.  

Possui uma riqueza nutricional excelente para ser consumido como complemento alimentar, podendo ser tomado diariamente sem efeitos indesejáveis.

Indicação

Ele é indicado especialmente para crianças e jovens em crescimento, gestantes, mães amamentando, esportistas e pessoas submetidas a situações de grande exigência intelectual e física.

São inúmeros seus benefícios. Dentre eles destacamos:

  • Prevenir problemas na próstata: é rico em hormônios vegetais, que não tem efeitos colaterais e regula as glândula endócrinas, por isso seu uso tem ação efetiva principalmente sobre a próstata;
  • Regular o apetite: intervém no restabelecimento do apetite em caso de anorexia, assim como regula a obesidade e a assimilação exagerada;
  • Regular função intestinal: principalmente para pessoas com intestino preguiçoso, pois regula a flora intestinal;
  • Atuar na prevenção de stress, cansaço físico e mental, perda de memória e falta de concentração: melhora a oxigenação do sangue, fazendo com que circulação funcione melhor, sendo assim um excelente antidepressivo;
  • Prevenir debilidade sexual, impotência;
  • Atuar como estimulador do organismo e regulador das funções orgânicas. Assim como a geléia real, o pólen é indicado para as síndromes do climatério feminino e masculino;
  • Regular a pressão  arterial (hipertensão);
  • Proteger o organismo de intoxicações crônicas, pois evita o acúmulo de poluentes no organismo;
  • Reduzir a hepatotoxicidade de alguns compostos, protegendo o fígado.

 

Recomendações de uso

Adultos: 10 a 20g por dia.

Crianças:

de 3 a 5 anos: 4 a 8g por dia;

de 6 a 12 anos: 12g por dia (equivalente a 1 colher de sopa rasa).

Pode ser misturado com alimentos ou com sucos de frutas.

 


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