Água Aromatizada

quarta, 21 de janeiro de 2015

Já pensou em dar aroma e sabor especiais a água usando óleos essenciais?

Pois é muito simples. Você vai precisar de:

  • Uma garrafa de 500 ml com tampa
  • Água filtrada ou mineral
  • Óleo essencial

Como fazer

Encha a garrafa com água, pingue gotas de óleo essencial. Tampe a garrafa e agite. E é só beber!

Mas fique atenta, pois alguns óleos são fortes e apenas uma gota já é suficiente. Então a dica é começar com apenas uma gota em 500 ml de água. Faça uma prova. Se achar necessário, adicione mais uma mais gotas.

Você pode usar óleo de hortelã pimenta (ou outro tipo de menta) para criar uma água refrescante, boa para os dias quentes de verão, mesmo sem estar gelada.


Outras sugestões são usar óleo de lavanda, capim limão, laranja ou limão siciliano. Ou mesmo criar uma sinergia que seja de seu agrado.

Outra dica é manter a garrafa tampada para evitar a evaporação do óleo. Vale lembrar que como os óleos essenciais não são solúveis em água, é necessário agitar a garrafa sempre antes de se servir.

Use sempre óleos essenciais puros, de qualidade superior e de procedência confiável. Muitos óleos vendidos para aromaterapia contém em sua composição óleo, álcool ou água.  Certifique-se de que esteja comprando o óleo puro e não um substituto sintético mais barato. JAMAIS utilize essências sintéticas.


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